Воздействие тёплого пара оказывает косметический, лечебный и оздоравливающий эффект. Улучшить самочувствие, внешний вид кожи, очистить организм, облегчить состояние при различных заболеваниях, активизировать обмен веществ поможет кедровая бочка. Пребывание в ней также рекомендуется перед процедурой массажа или применением скраба. Распаривание сделает косметологический эффект этих методик более выраженным.
Сама по себе конструкция для проведения сеанса представляет собой большую ёмкость, в которую подаётся пар. Для удобства внутри предусмотрена небольшая скамейка. Голова человека остаётся снаружи. Поэтому даже те, кто не любит посещение бани, ощущают комфорт в процессе распаривания в кедровой бочке. Чтобы пар не выходил из ёмкости, вокруг шеи пациента укладывается полотенце.
Под воздействием тепла и высокой влажности поры тела раскрываются. Через них вместе с потом выходят вредные вещества, в результате организм очищается. В процессе процедуры активизируется ток крови, обмен веществ. Клетки получают больше питательных веществ и кислорода. Мышцы и суставы расслабляются. Усиливается движение лимфы, организм покидает лишняя жидкость, поэтому снимается отёчность.
Регулярное пребывание в кедровой бочке приносит пользу организму по нескольким направлениям:
очищение кожи
улучшение общего самочувствия
уменьшение выраженности проявлений целлюлита
снижение веса
укрепление иммунитета
устранение хронической усталости
Эффект расслабления и очищения делает эту процедуру желательной перед проведением косметологических сеансов.
Перед сеансом парения в кедровой бочке рекомендуется следовать простым рекомендациям:
непосредственно пред процедурой принять душ;
не есть два часа до посещения косметолога;
в день процедуры не употреблять алкогольные напитки — до и после;
после сеанса выпить воду без газа или травяной чай — это необходимо для восполнения потерянной жидкости;
до записи на сеанс парения проконсультироваться с лечащим врачом.
Количество сеансов определяется индивидуально. Для профилактики достаточно посещать одну процедуру в неделю. Лечение требует более интенсивного воздействия — не менее 10 посещений с частотой 3 раза в неделю.
Как подготовиться
Показания
Расслабление и очищение — основные эффекты от парения в кедровой бочке. Процедуры также показаны при следующих проблемах:
синдроме хронической усталости;
избыточном весе;
патологиях опорно-двигательного аппарата;
частых простудах;
плохом иммунитете;
нарушениях сна;
целлюлите;
сбоях в функционировании ЖКТ;
при некоторых дерматологических патологиях.
Кедровая бочка помогает также избавиться от астении после физических или умственных нагрузок. Использование эфирных масел оказывает дополнительное благотворное воздействие на кожу.
Кедровая бочка — одна из самых безопасных и максимально полезных процедур. Перечень противопоказаний к её проведению минимален:
онкология;
воспалительный процесс;
обострение хронической патологии;
астма;
аллергия на используемые растительные средства;
туберкулёз.
Не следует записываться на сеанс в период вынашивания ребёнка и лактации.
При отсутствии противопоказаний кедровая бочка может стать одной из самых приятных, полезных и любимых процедур.