В число техник мануального воздействия, которые считаются действенным способом устранения различных проблем с мягкими тканями (сухожилиями, мышцами или связками), входит и методика IASTM или ИММТ. Сама она возникла не так давно, однако в основу легли древние знания, используемые восточными лекарями, а именно терапия «гуа ша». Она применялась для исцеления более чем за 200 лет до н. э.
Аббревиатура названия расшифровывается как инструментальная мобилизация мягких тканей. Основоположник метода Дэвид Грэстон разработал технику фасциальной шлифовки. Она подразумевает воздействие на ткани звуком. При реализации метода используются специальные инструменты — блейды. Они помогают удалять рубцовые ткани, ускорять процесс регенерации, улучшать функцию соединительной ткани, снизить болевой синдром. Методика показана для применения в спортивной реабилитации с целью терапии хронических и острых повреждений.
Цены на ИММТ в Рязани
ИММТ блейды (30 мин) 1 зона
2000 руб.
ИММТ блейды (60 мин) с использованием жгута и банок
3000 руб.
Достижение эффекта при IASTM достигается за счёт работы с механорецепторами. Как известно, именно они ответственны за движение, ведь ни одна мышца не дрогнет без подачи сигнала в мозг.
Фасциальная система содержит огромное количество рецепторов — больше, чем в мышцах. Именно на них и оказывается воздействие в процессе реализации ИММТ при помощи специальных инструментов — блейдов. В результате в головной мозг направляется определённая информация. Её поступление «убеждает» опорно-двигательную систему соответствующим образом прореагировать.
С помощью ИММТ мы заставляем нервную систему регулировать тонус мягких тканей, подталкиваем её действовать в том направлении, которое нам нужно. Подобные манипуляции можно назвать неврологической «настройкой» мозга, посредством которой решаются появившиеся проблемы с мобильностью.
Тип воздействия отличается в зависимости от вида механорецептора: 1. Тельца Руффини. Их активизация происходит при некотором растяжении, они реагируют на тепло. Для них характерна повышенная чувствительность при медленном, пассивном воздействии. Результат их стимуляции: снижение гипертонуса. 2. Тельца Пачини. Реагируют на давление, оказываемое с разной силой, и на вибрации. Их правильная стимуляция помогает устранять хронические боли. 3. Сухожильный орган Гольджи. Отвечает за регуляцию мышечного напряжения. Его можно назвать датчиком нагрузки. Важно избегать его травматизации в момент активации. 4. Свободные нервные окончания. Их отклика можно добиться посредством лёгких, аккуратных прикосновений.
Перечисленные рецепторы отвечают за облегчение боли и общего состояния.
Как это работает
Показания
Метод рекомендуется включать в терапевтический комплекс при наличии следующих проблем:
ограничение подвижности, которое возникло из-за рубца, полученного в результате травмы или вследствие операции;
повреждение сухожилий и связок как результат спортивных или травм в быту;
хронический отёк;
мышечные укорочения;
болевой синдром миофасциального типа;
травма связки надколенника;
нестабильность голеностопного сустава в хронической форме;
частичный разрыв прямой бедренной мышцы.
Противопоказания
К методу ИММТ прибегать не рекомендуется при следующих патологиях и состояниях:
дерматологические проблемы;
повреждения кожных покровов вследствие травм, ожогов;
варикоз;
инфекции;
тромбофлебит;
коагулопатии.
Как проходит сеанс
Перед началом процедуры ИММТ мастер наносит специальный крем на тело пациента. Это необходимо для обеспечения достаточного уровня скольжения. Блейды используют с той силой, которая комфортна для человека. Специалист находит и лечит те зоны, которые ощущаются как «шероховатые».
В целом IASTM можно назвать простой в реализации и практичной техникой. Сеанс не занимает много времени.